Svettiga fötter och vatten i sjön

Helgen har ägnats åt träning, blir väldigt svettigt i denna sommarhetta. Cykel med Jenny i går och rullskidor och styrka i dag. I morgon går jag på veckans första nattpass så kommer nog vara lite snurrig i huvudet, blir lätt så när man vrider om dygnet...
Har oxå badat i sjön (första gången i år). Nu måste jag nog vänta ett tag med det så jag har mycket badande att ta igen i Thailand i april.

Hard work work

Längesen jag skrev, men här kommer ett litet livstecken. Just nu jobbar jag en massa och tränar så mycket jag hinner så har inte allt för mcket fritid. Har dock kommit halvvägs genom jobbveckorna! Jippie!
I morgon är jag ledig från jobbet vilket betyder dubbla träningpass.
Fruktansvärt det som hänt i Norge, förstår inte hur en människa kan rymma så mycket hat.

Intervallvecka

har nu kört två av tre intervalldagar. I morgon har jag två intervallpass, sen blir det lite lugnare! I dag var det dock bara löpintervaller på schemat. Schteeeeek!
Nu ska jag krypa upp i soffan och smaka hallonlakritsglass! Mums!!!